4. Tome sol lá fora pelo menos um pouco por dia.
5. Coma direito.
6. Verifique se o seu cabelo está seco antes de sair.
7. Descanse abundantemente.

8. Controle a quantidade de bebidas alcoólicas que você ingere.
9. Tome banho regularmente.
10. Não seja indulgente com você mesmo.
11. Sorria! Isso fará você se sentir melhor.

12. Sempre use cinto de segurança.

13. Faça muito exercícios.
14. Use o banheiro regularmente.
15. Fique longe do excesso de cafeína.
16. Abrace seus amigos.
17. Leia para exercitar o cérebro.

18. Coma abundantemente todos os tipos de vegetais.
19. Acredite que as pessoas gostam de você pelo que você é!
20. Perdoe e esqueça.

21. Faça uma avaliação de sua visão regularmente.

22. Faça muitas viagens.
23. Tenha um hobby.

24. Ame seus vizinhos como a você mesmo.

Faça todas essas coisas e você será uma pessoa saudável e feliz!

FAMILIA...

A FAMILIA DO FUTURO RSRSR

ME CONSIDERO UMA DELAS...HUAHUA...

UM DESENHO QUE FAZ A MAIOR FESTA HOJE EM DIA EM BRASILEIRO DE TODAS AS IDADES E EU QUE O DIGA...

FASES DA COMUNICAÇÃO

Podemos parabenizar a população em geral,por querer mostrar-se tão informado...Será?